नारी विशेष (ऑर्काइव)

जानें नमक के पानी के फायदे, बालों और त्वचा के लिए

11 Jan, 2022 10:01 AM IST | BHARATEXPOSE.COM

नमक के बिना किसी भी तरह का पकवान अधूरा है। नमक न सिर्फ हमारे खाने को मज़ेदार बनाता है, बल्कि त्वचा और बालों की सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता...

चेहरे पर परफेक्ट मेकअप के लिए चुनें सही फाउंडेशन

10 Jan, 2022 01:05 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

मेकअप करने के लिए सबसे जरूरी होता चेहरे का बेस। जिसका सही कॉम्पलेक्शन ही खूबसूरत दिखाने में मदद करता है। बाजार में फाउंडेशन के बहुत सारे शेड आते हैं। जो...

जाने फूलगोभी कीमा बनाने की आसान रेसिपी

10 Jan, 2022 12:21 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

फूलगोभी बहुत सारे लोगों को बेहद पसंद होती है। इसके स्वाद की वजह से ये इंडियन डिश से लेकर फ्यूजन तक में आसानी से फिट हो जाती है। मंचूरियन से...

इन उपायों के जरिए 15 मिनट में पाएं निखार

10 Jan, 2022 11:37 AM IST | BHARATEXPOSE.COM

सर्द हवाएं स्किन से ऑयल और नमी दोनों सोख लेती हैं। ऐसे में त्वचा को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। इस सीजन में त्वचा को कई समस्याओं का सामना...

एप्पल साइडर विनेगर के इस्तेमाल से पाएं रूसी की समस्या से छुटकारा

8 Jan, 2022 01:20 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ जाती है जिसके लिए केमिकल वाले शैंपू का इस्तेमाल करने से बाल बहुत ज्यादा रफ और ड्राई हो जाते हैं। तो डैंड्रफ...

सुंदरता से जुड़े घरेलू नुस्खे

8 Jan, 2022 01:07 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

पानी पीने के लाभ : पानी हमेशा बैठकर पीना चाहिए। खड़े होकर पानी पीने से घुटनों में दर्द की शिकायत हो सकती है। इसके साथ ही ठंडा या बहुत ज्यादा...

सर्दियों में बहुत ही फायदेमंद है 'मटन मारग'

8 Jan, 2022 10:51 AM IST | BHARATEXPOSE.COM

मटन मारग हैदराबादी सूप है जिसे स्टार्टर की तरह सर्व किया जाता है। ये सूप सर्दियों के लिए बेहतरीन है जो इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाकर आपको कई बीमारियों से बचाए...

करी पत्ते का इस्तेमाल चेहरे पर ला सकता है जल्द निखार

7 Jan, 2022 01:27 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

करी पत्तों के इस्तेमाल से न सिर्फ आप खाने का अच्छा स्वाद दे सकती हैं बल्कि इसके इस्तेमाल से आप अपने चेहरे और बालों के रंग-रूप को भी बदल सकती...

इन गलत आदतों की वजह से पड़ती है चेहरे पर वक्त से पहले झुर्रियां

7 Jan, 2022 01:24 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

रिंकल्स और फाइन लाइंस बढ़ती उम्र की निशानी होते हैं जिसे लेकर हम ये मान लेते हैं कि इसे रोक पाना कहां ही संभव है। लेकिन कई महिलाओं के चेहरे...

चाय के साथ स्नैक्स में सर्व करें 'मटर-पोहे के कटलेट्स'

7 Jan, 2022 01:21 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

सामग्री : 1 कप पोहा (भिगोकर नरम किया हुआ), 1/4 कप हरी मटर (उबली हुई), 2 उबले और मैश किए हुए आलू, 1 प्याज़ (कटा हुआ), आधा-आधा टीस्पून लाल मिर्च...

सर्दियों में हो रही है शादी, तो ठंड से बचाए रखने में काम आएंगे ये टिप्स एंड एक्सपेरिमेंट्स

6 Jan, 2022 04:24 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

सर्दियों की शादी में ठंड से बचना और खूबसूरत भी नजर आना ये दोनों एक साथ मुश्किल टास्क लगता है और वो भी तब जब आप दुल्हन बनने वाली हैं।...

साल 2022 में इन ट्रेंड्स का रहेगा जलवा

6 Jan, 2022 04:13 PM IST | BHARATEXPOSE.COM

नया साल आते ही कुछ ट्रेंड्स फैशन में इन होते हैं तो कुछ आउट। तो साल 2022 में कौन से ट्रेंड्स रहेंगे पॉपुलर आज हम इसी के बारे में जानेंगे।...

बालों की अच्छी ग्रोथ और हेल्थ के लिए इन चीज़ों को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा

6 Jan, 2022 09:43 AM IST | BHARATEXPOSE.COM

बीन्स प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है और प्रोटीन बालों की ग्रोथ के लिए काफी फायदेमंद होता है। साथ ही बीन्स में अच्छी मात्रा में जिंक भी पाया...

त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए इन स्किन केयर रूटीन को करें फॉलो

5 Jan, 2022 11:36 AM IST | BHARATEXPOSE.COM

त्वचा को हेल्दी रखने के लिए उसकी देखभाल बहुत जरूरी है। तो इस साल खुद को फिट रखने के साथ ही स्किन को भी चमकदार बनाए रखने के लिए यहां...

सर्दियों में ब्रेकफास्ट से लेकर लंच तक के लिए लाजवाब है 'दाल पराठा'

5 Jan, 2022 11:30 AM IST | BHARATEXPOSE.COM

सर्दियों में कई बार ऐसा लगता है कि एक ही वक्त क्यों न कुछ ऐसा बना दिया जाए जिससे ब्रेकफास्ट के साथ लंच. डिनर का भी काम निकल जाए, तो...